Holistische massage
Jij wilt je toch ook soepeler voelen en beter in je vel zitten? Een holistische massage is een massage waarbij er aandacht wordt besteed aan het geheel.
Holistisch stamt af van het Griekse woord ‘holos’, dit betekent ‘geheel’. Een holistische visie gaat uit van het idee dat alles in het leven onlosmakelijk met elkaar verbonden is. Bij een holistische visie kijken we naar de fysieke, emotionele, mentale en spirituele aspecten van het mens-zijn, en hoe deze elkaar beïnvloeden. Alles in jouw lichaam is met elkaar in verbinding, het is een bezield lichaam waar allerlei emoties doorheen stromen.
Tijdens de massage zoeken we de spanningsplekken op, waar de emoties liggen opgestapeld. Door de diepe werking kun je deze onderliggende emoties ervaren en doorvoelen om ze vervolgens los te laten. De energie kan stromen en het zelfhelend vermogen van je lichaam wordt geactiveerd.
Waar helpt een holistische massage bij?
• Fysieke klachten; zoals nek-, rug en schouderklachten, burn-out symptomen, slapeloosheid of langdurige vermoeidheid
• Emoties; is het ervaren van emoties soms best lastig voor je? Wil je meer contact met je emoties? Onderdruk je emoties omdat je denkt dat ze er niet mogen zijn? Ervaar je emoties, die je graag een plek wil geven?
Of wil je anders omgaan met emoties, zoals verdriet, woede of angst?
• Relaties en Patronen; Ervaar je in jouw leven of binnen je relaties terugkerende problemen of ergernissen waar je in vastloopt? Heb je op je werk het gevoel dat je jouw grenzen niet kunt aangeven? Zeg je vaak JA omdat je geen NEE durft te zeggen? Veel plannen hebben, maar ze niet uitvoeren. Jij moet alles perfect doen.
Werkwijze
De sessie start telkens met een inleidend gesprek. Wat speelt er in je leven en in welke situaties? Waar voel je dit in je lijf? In jouw lichaam is een verhaal te voelen, als holistisch masseur ga ik hier graag mee aan de slag.
Ik begin met een korte ontspannende massage om onze energie op elkaar af te stemmen. Dan gaan we in de massage samenwerken en stel ik jou verschillende vragen die je tot inzichten kunnen brengen. Ik sluit altijd af met een korte ontspannen massage, zodat je met een ontspannen gevoel naar huis gaat.
Het is belangrijk dat je bereid bent om dit proces aan te gaan. Het is geen Quick-fix. Je doet het samen met mij.
Wil je kijken wat jij hierin anders kunt doen? Dan is een Holistische massage iets voor jou!
€100,- sessie duur 2 uur
Integrale massage
Wil jij ook weer in balans komen? Een integrale massage is een holistische benadering die gericht is op het creëren van balans tussen lichaam, geest en ziel. Bij deze vorm van massage worden verschillende massagetechnieken gecombineerd, om de algehele gezondheid en welzijn van jouw lichaam te bevorderen.
De effecten van een integrale massage
Eén van de belangrijkste doelen van een integrale massage is het verminderen van spanning en stress in het lichaam. Een ander belangrijk aspect van een integrale massage is het bevorderen van het natuurlijke genezingsproces van het lichaam.
Voel je weer fijner en energieker
Tijdens de integrale massage, als integraal holistisch masseur, geef ik Reiki energie mee aan jouw lichaam. Hierbij is het de intentie om energieblokkades op te heffen, energie beter te verdelen en om je lichamelijk en geestelijk weer in balans te brengen.
€ 90,- sessie duur 1.5 uur
Heb je vragen, neem gerust vrijblijvend contact met mij op
